Mit tegyünk ebben a helyzetben?

A nővérem gyermeke egy 13 éves sajnos erősen elhízott lány. Többször volt már emiatt orvosnál,ahol javasolták neki az aktív mozgást,és természetesen az odafigyelést az étkezésére. A bökkenő a sporttág. Nem szeretne vízi sportokat űzni,mert nem szeretné,hogy lássák őt fürdőruhában. Javasoltuk neki a kosárlabdát,de nem tetszenek neki a labdasportok. Igazából én azt szűröm le,hogy túl gátlásos és önbizalomhiányos,fél attól,hogy kicsúfolják őt,mert kicsit másabb,mint a többiek. Persze ő ezt így nem vallja be,de nekem feltűnt a sok kifogás. Milyen sportot ajánlanátok neki? Amin nem kell magát rosszul éreznie a túlsúlya miatt. És +-ként az is jó lenne,ha ugye nem feltétlenül korhoz és testalkathoz kötődő sportot írnátok,mert ha van rá lehetőség,én is eljárnék vele szívesen a kisgyerekemmel. Előre is köszönöm a válaszokat!