Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mit csináljak a ropi lábaimmal?

Mit csináljak a ropi lábaimmal?

Figyelt kérdés

Hihetelenül vékonyak a lábaim, próbáltam híznu rengeteget ettem de semmi változás, minden felesleg a hasamra ment. Mit csináljak?

#edzés #hízás

2017. júl. 23. 11:47

1/3 anonim válasza:

Nem hisztal meg eleget ahhoz h mashova is menjen

2017. júl. 23. 12:13

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 Cortez70

válasza:

A zsirleadas és a zsírban hízás helyét a genetika meghatározza, nem tudod irányítani hogy honnan fogyj vagy hová tarolj zsírt. Izmosodni viszont tudsz irányítottan is, pl guggulhatnál sulyokkal.

2017. júl. 23. 12:26

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Igen. Ahogy Cortez mondta, úgy a jó.

Egy saját tapasztalat: A haverokkal minden nap (pontosabban 5nap) kijártunk focizni kispályára 1órát. 1év alatt elértem a számomra tökéletes vádliformát.

2017. júl. 23. 12:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

14 éves lány vagyok és elég magas. A karjaim olyan nyúlánkak, és vékonyak, hogy nem tudok felvenni pántos trikót sem. A lábaimmal ugyanez. Gyúrjak a végtagjaimra,...

Tudnatok mondani terdizuletet kimelo sportokat? Volt egy komolyabb serulesem, de szeretnek sportolni. Eddig ropizten, de ezek utan nem valoszinu hogy folytatnam.

A ropi az jó tömegelésnél kiegészítőnek?

40-es bicepszem van 178cm/87 kg arány mellett. Az alkarom viszont olyan mint a ropi, tapintható a csont éle. Akadályozhatja a bicepsz fejlősét a satnya alkar, és mit tegyek?

Mit csináljak a lábaimmal, ha a combom vastag, de a vádlim meg nagyon vékony?

Próbálkozom a dinamikus híddal,90 fokig lemegyek. Fotókon látszik, ilyenkor a lábaimmal ránehezedek a talpaim belső oldalára, azokra fordul a testem. Ez minek a...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!