1/2 Cortez70 
válasza:
válasza:Ha nincs sulyzod és nem cél a minél nagyobb tömeg, akkor edzesnek megfelel. De lehet sulyzossal is kombinálni.
2/2 anonim válasza:
válasza:November óta csinálom, nagyjából követem a könyvben szereplő gyakorlatokat. Ehhez jött, hogy kevesebbet is eszek, így lement 16+ kg háj rólam, sokkal edzettebb és fittebb vagyok, nekem bevált.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!