Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ma nem megy az edzés,30...

Ma nem megy az edzés,30 fekvőt alig bírok lenyomni, csak én vagyok ezzel ma így vagy más is?

Figyelt kérdés

2017. júl. 6. 16:48

1/1 anonim

válasza:

Sok mindentől függhet. Pl: meleg van, nincs motiváció, kihagytál napokat stb. Nekem is szokott lenni ilyen, én ilyenkor vagy annyit csinálok, amennyi jól esik vagy hagyom az egészet.

2017. júl. 6. 17:19

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért mondják azt, hogy a fekvőtámasz semmire sem jó mikor én látom magamon, hogy formásodott a testem?

Ez jó kezdō edzés tervnek?

Brazil Jiu Jitsu edzésre kötelező gi-ben megjelenni vagy eleinte elég egy rashguard?

Szerintetek ebben a videoban látott gyakorlatoktol érhető el eredmény július végére?

Valaki edzés tippet írna nekem? 12 éves fiú vagyok. Egyszerre 10-15 fekvőt tudok lenyomni. És nem lesz semmi bajom ha 12 évesen fekvőzök, vagy 5 kilós súllyal gyúrok?

Pécsen kickbox?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!