Ti hány évesen kezdtetek el edzeni? Minek hatására vágtatok bele?

13..Most vagyok 14 és már (számomra) elég nagy súlyokkal edzek (25 kilóval guggolok)bár nem tudom mennyire káros ez a szervezetem számára.A motiváció pedig szerintem onnan jön,hogy szeretem csinálni,az érzés utána és hogy tagja vagyok valaminek,küzdök valamiért erőt ad úgymond :) 14/L Egyébként ha valaki tudna tanácsot adni affelől,hogy mennyire káros/illetve hasznos szàmomra ez a fajta edzés ennyi idősen?A technikával nincs gondom,legalábbis a nővéremmel/édesapámmal edzek ők pedig már 5éve kb.benne vannak a testépítésben,ha jobban belegondolok a nővérem is csak 1-2 évvel volt idősebb nâlam amikor kezdte.