Az igaz, hogy egy kis gumilabdától is fejlődhet a karizmom?
Figyelt kérdés
Vettem egy úgymond gumilabdát, amit nyomkodni kell, és nagyon nehéz összenyomni, de erre a célra van. Ha úgy 1000 nyomást megcsinálok vele, lesz változás? Gép előtt nagyon hasznos, félkezesmunka.2010. máj. 15. 10:49
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ezzel csak az ujjaidat erősíted. Lehet, hogy a karizmodat is, de azt csak elenyésző mértékben.
2/4 A kérdező kommentje:
Az is valami..
2010. máj. 15. 10:53
4/4 Gyenes Tamás Nűnű válasza:
válasza:ez alkar edzés.
Az alkart általában nagyobb ismétlésszámmal szokták edzeni, kb. 20-25-tel. Ekkor iszonyat "izzik" az alkar izma.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!