Hatékony alakformálás? (többi lent)
Figyelt kérdés
Nem vagyok kövér (166 cm/52 kg) és gondoltam, hogy veszek aerobik bérletet egy edzőterembe alakformálás céljából. Kitaláltam, hogy heti 2 SpinRacingre és 1 Hot Ironra fogok járni, emellett futok is reggelente 30-45 percet, ezt már régebb óta csinálom, energikusabb vagyok tőle. Emellett persze életmódot váltottam és ennek megfelelően kajálnék. Így elérhető az alakformálás?2017. márc. 6. 17:08
1/2 A kérdező kommentje:
Jaj és 17/L
2017. márc. 6. 17:09
2/2 What to eat 
válasza:
válasza:Ha tényleg megfelelően kajálsz hozzá, plusz színvonalas az edzés, akkor igen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!