Milyen erőnlétre van szükség a birkózáshoz?

Test test ellen folyó küzdelemben értelemszerűen az egész test igénybe van véve, tehát az erőnlétnek ott kell lennie.

Ehhez a sporthoz elég idős vagy, hogy most kezdd el. A legtöbben 6-8 éves korban kezdik, de ez nem kizáró ok. Persze most a versenyszerű birkózásra gondolok, hisz az ellen küzdeni akinek több éves tapasztalata van, nem túl előnyös helyzet. De azért bátorítalak, hogy próbáld ki, van olyan olimpikon birkózó, aki 18 éves korában szeretett bele e sportba és láss csodát az olimpián a dobogó legfelső fokára álhatott.

Remélem, hogy megtetszik a sportág és szaporítod a női birkózók táborát! :)

Egy birkózó. 15/L