Melyik a leghatekonyabb cardio gep es egyben popsi formalo?
Figyelt kérdés
Stepper vagy futogep emelkedore allitva? Nektek mi valt be?2017. febr. 26. 13:08
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha mindenképpen a lakásban akarsz edzeni, kardióra az ellipszis trénert ajánlom. Farizomra a székre fellépés nagyon hatékony.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Kardionak lakásba én step padot, hangtalan és hatékony... popsi formázásra meg súllyal guggolás
3/3 anonim válasza:
válasza:A legtöbb aerobik, torna és egyéb intenzív edzés kardió... Szóval érdemes egy intenzív fenék-centrikus tornát választani, amihez egy step pad kiváltképp hasznos néhány apró súlyzóval ,egtámogatva.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!