Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Heti 5 boxedzésem van. A...

Heti 5 boxedzésem van. A kezem ízületeit mivel kezeljem? Nagyon fájnak és nincs idő a regenerálódásra ennyi edzés mellett.

Figyelt kérdés

#ízület #fájdalom #box

2017. febr. 19. 12:39

1/1 anonim

válasza:

scitec arthroxon.

1 hónapig napi 5 szem,utána 1 évig heti 1-2 szem,jó sok folyadék és semmi tejtermék.

2017. febr. 19. 19:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Zabpehelyliszt+fehérje turmix kombó tömegnövelőnek megfelel? Persze normális napi három óránkénti étkezés mellett

Az Infratrainer/Summer Shape használata tényleg hatásos? (Rendes súlyzós edzés és megfelelő táplálkozás mellett természetesen. )

Azt olvastam, hogy a futas bontja az izmokat (ezert olyan vokanyak a futok). Na szoval az lenne a kerdesem, hogy edzes mellett szintugy bontja e az izmokat?

Edzés és kaja mellett főzés/ tanulás/ filmnézés stb. Mellett guggolás és egyszerűbb gyakorlatok milyen hatással van a fogyászra?

Miért hízok ennyi edzés mellett?

Amerikai foci mellett elég ennyi súlyzós edzés?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!