Insanity max 30-tol lehet minimálisan izmosodni?
Figyelt kérdés
Fogyni szeretnék és egyáltalán nem izmosodni. Az insanity max 30-tol izmosodhat a lábam kicsit? Vagy például a kocogastol izmosodhat minimálisan? Youtuberol nem tudnátok olyan videót linkelni amitől fogyok és egyáltalán nem izmosodok?2017. jan. 16. 16:20
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Fogyás az étrendtől függ, kalóriadeficitben kell lenned.
Az insanity max 30 az egyik legjobb otthoni hiit edzés, erősít, felpörgeti az anyagcserédet, ha megvan mellé a kaja, akkor fogyni fogsz tőle. Inkább formál, picit izmosodhatsz tőle, mert sok saját testsúlyos gyakorlat van benne pl. guggolások, fekvőtámaszok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!