Nem merek tornázni. Mit tegyek?
Figyelt kérdés
Az a helyzet ,hogy nagyon vékony vagyok.A BMI-m meg ezek normálisak igaz az alsó határban vannak,de ezzel nincs gond. A baj viszont az ,hogy ez egyáltalán nem látszik,olyan mintha teljesen sovány lennék, a bordáim is kilátszanak.De ezzel nem tudok mit kezdeni.Most,hogy abbahagytam a mozgást valamivel jobb lett mintha "híztam" volna.És ezért nem merek megint tornázni mert félek ,hogy visszafogyok.Szerintetek?2017. jan. 3. 21:03
2/3 A kérdező kommentje:
Azért írtam,hogy nem tudok mit kezdeni vele mert tényleg nem tudok.Rengeteget eszem, szinte egyfolytában,mindent.nehéz húsos ételeket is.Az evéssel nincs problémám.
2017. jan. 3. 21:23
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nehéz húsos étel --> leterheli a gyomrod/emésztésed --> Nem tudsz belőle eleget enni...
A tömegnövelés nem abból áll, hogy hányásig leterheled magad, hanem, elegendőt kell enji, megfelelő ételekből.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!