Meccsek előtt nagyon izgulok. Mit tegyek, hogy megnyugodjak?
Figyelt kérdés
Amint pályára léptem, eluralkodik rajtam a pánik, hogy mi van ha nem sikerül meg ilyenek és ezek miatt nem tudok az előre megbeszélt formációkhoz igazodni(pl. nem úgy védekezek, ahogy tanultuk/beszéltük). Mit tudnék tenni?2016. nov. 8. 20:55
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Milyen sportág?
Rutin teszi a mestert. Ha nem megy, szólj az edzőnek, hogy nagyon izgulsz mit javasolsz. Végső esetben sportpszichológus.
2/3 anonim válasza:
válasza:Mikor megmondta az edző,hogy szélen kezdek egyből pánikóltam,úgy melegítettem be,hogy remegett a fogsorom. Aztán, megjött az önbizalmam az 5. perc körül,kiosztottam egy gólpasszt, nyertünk.
3/3 anonim válasza:
Én kézilabdázok már 8éve.Nagyon izgulos alkat vagyok.Már egy dolgozat elott is panikba esek.3éve rátalaltam a megoldásra.Vettünk egy doboz MagneB6-ot és mindig azt eszem.Reggelente szoktam enni egyet.Mostanában viszont elfelejtettem és így meg is szünt ez az izgulás.Ha pedig valamin elkezdek idegeskedni kiveszem a táskámból a MagneB6-ot lenyelem és már elis múlik.☺
17/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!