Ha skinny fat vagyok mit sportoljak?
Figyelt kérdés
170 cm vagyok, 55 kg, de durván hájas főleg comb és fenék területen. Lány vagyok.2016. okt. 28. 15:06
1/2 anonim válasza:
Először is rendes kaját egyél... sok gyümölcs/zöldség, minél több mentes víz, semmiféle gyorskaja, hasábburgonya, energiaital, kávé, stb.... nem ülni órákat a gép előtt, mozogni, mozogni és mozogni: futás, aerobick, elégetni a zsírt mindenhonnan
2/2 A kérdező kommentje:
Ritkán eszem szemét kajákat mégis hájas vagyok.
2016. okt. 28. 18:49
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!