S. O. S! Félek! Pénteken úszás (gyógytorna)?
felejtsd el az úszást, főleg így
vegyél súlyzót, kezd 2kg mal, már az többet ér az úszásnál, de mire eléred az 5kg ot jól is fogsz kinézni
csináld ezeket:
http://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__egeszsegugyi-ellatas..
nem lehet. kötelező járnom, gyógytorna... :/
ha "csak" az lenne a gondom, hogy fogyjak, de a gerincemről van szó, nem akarom, hogy x év múlva, ami valószínűleg kb 1 év múlva kezdődne, fájjon.
Nem írod, hogy milyen magas vagy és hány éves, de a 63 kilóddal aligha leszel a legdagibb. Sőt inkább átlagos, vagy kissé telt. EÚszni meg nagyon jó és a geribcednek is jót tesz. Úszáshoz amúgy is proaktkusabb egy sportos egyrészes, ami a hasadat eltakarja. Ha csinálod rendszeresen, a kilóid is csökkeni fognak, ha szükséged van egyáltalán fogyásra.
Ha meg valaki rosszalló megjegyzést tesz, ne vedd fel. Ússzál ésmutasd meg milyen jól úszol. Nem kell msáokat bántani, de ha cikiznek a fiúk: nekik tökéletes a testük?
Jó úszást!
úszás nem csodaszer, igazából semmi értelme főleg ha tele az uszoda
súlyzóval hamarabb meggyógyulsz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!