Hogyan lenne könnyebb az erőnléti?
Figyelt kérdés
Konditeremben, es a szabadban is edzettem az erőnléti felvételire, nem úgy fejlődtem ahogy elvártam volna magamtol. Ajánlottak hogy a felmérés előtt 2 nappal csak pihenjek, ne edzek semmi, szerintetek? Az edzés előtti szer segithet? Kondizashoz néha iszok, de a futásnál is jol johet? Vélemény? Köszi2016. okt. 16. 15:06
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Koffeines meg ilyen-olyan pörgetőt ne igyál, mert rá lehet szokni és felviszi a vérnyomást, nem tudom mennyire egészséges, én nem innám. Lehet neked több idő kell a felkészüléshez. Például én sem vagyok jó futó. Ha nincs sport múltad, akkor kellhet 1 év is egy erőnléti vizsgára szerintem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!