Ez igaz? A hasizmot eltakarja a zsir, és bármennyit edzel hasra, eltakarja a zsir?
Figyelt kérdés
Azt olvastam Gyk-n egy kérdés alatt , hogy mindegy mennyit edzel hasra...mert a zsir "elörebb van" és eltakarja...ha igy van akkor mit tehetek h ne legyen zsir a hasamon és ugy tudjak edzeni?(nem eszek semmi fele karos cukros cuccot,se uditot se energiaitalt se sok édességet se kolát se semmi ilyet) Ha nincs igy akkor ha folytatom az edzést hasizomra megy le a zsir és jon fel az izom és egyszer mar csak az izom marad?Milyen a szalkasito etrend hogy a hasizomért tegyek is mást is plusszba?Tehát?2016. aug. 20. 16:34
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ez nem most volt a fogyi osztalyon? Igen igaz dietazal
3/6 anonim válasza:
Annyi a lényeg, hogy kockahasa mindenkinek van, de az előtte lévő zsírpárnák eltakarják, ha azokat eltűnteted látszani fognak az izmaid. Diéta és edzés, nincs külön recept:)
4/6 Cortez70 
válasza:
válasza:szálkásító diéta és edzés. Ennyi.
5/6 A kérdező kommentje:
A dieta hulyeseg....
2016. aug. 20. 23:24
6/6 Cortez70 válasza:
válasza:A diéta nem egyenlő a koplalással, hanem célzott étrendet jelent. Anélkül semmire nem mész.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!