Törött karral sportolni?
Figyelt kérdés
Eltört a karom. Eddig úsztam bicikliztem fizikai munkát végeztem és megfelelően táplálkoztam így fogytam közel 10kg-t. Szinte elértem az álom súlyom. Viszont most félek hogy az egész eredményem tönkreteszi. Pedig most akartam elkezdeni szálkásítani... mit tudnék sportolni amivel legalább meg tudnám tartani a súlyom a gipszes időszak alatt?2016. aug. 7. 15:24
1/1 anonim 
válasza:
válasza:saját testsúllyal esetleg átmozgathatsz pár izomcsoportot.
lábemelés,rövid híd,guggolás,vádliemelés,nyakedzés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!