Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan lehet a spárgát megcsin...

Hogyan lehet a spárgát megcsinálni?

Figyelt kérdés
Elég régóta próbálkozok vele de nem sikerül.Minden nap nyújtok legalább egy fél órát (de legtöbbszöt egy órát)és még így sem tudom megcsinálni.Neten is kerestem hozzá gyakorlatokat de azok nem igazán használnak.Milyen gyakorlatokat csináljak?Légyszi adjatok valami tanácsot.

2016. jún. 24. 10:17
 1/2 anonim ***** válasza:

mennyi ideje szoktál nyújtani?


valakinek kötöttebbek az izmai és igy nehezebben megy le neki a spárga


egyik ismerősömnek csak 10 év után ment le most, ugy, hogy 10 éven keresztül mindig táncolt (4-14 éves koráig )

2016. jún. 24. 10:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Egy olyan fél éve kezdtem el rendszeresen nyújtani ,de 6 éve járok már táncolni,ahol szintén szoktunk nyújtani.
2016. jún. 24. 12:03

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!