Tapasztalt valaki Rubint Réka tornáitól erőnlét-növekedést?
Figyelt kérdés
Kb 2 hete rendszeresen, napi szinten csinálom, de csak 40 perceket, és sokkal nagyobb súlyt bírok cipelni és emelni, mint eddig, anélkül, hogy az ízületeim vagy a hátam megfádjulnának. Várható volt ilyen eredmény?2016. jún. 15. 14:41
1/2 anonim 



válasza:





Szinte bármilyen mozgásformától lehet kis mértékben erősödni, főleg ha alapból gyenge az izomzat.
2/2 A kérdező kommentje:
Mi számít gyenge izomzatnak? Én kifejezetten izmos testfelépítésű vagyok.
2016. jún. 15. 17:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!