Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Bedurrant, izomlázas izmoktól...

Bedurrant, izomlázas izmoktól mutathat többet a mérleg, egyik napról a másikra?

Figyelt kérdés

Diéta, zsírégetés a célom, és mellé az edzőm keményen megdolgoztat súlyokkal is rendszeresen. Egyik nap 58kg voltam, másnap izomlázasan 62, úgy h nem ettem semmi rosszat.

2016. ápr. 22. 13:31

1/1 Cortez70

válasza:

Lehet több (a megdolgozott izmok jobban visszatöltődnek glikogénnel és az vizet tart vissza), de 4 kg az elég sok. Az, hogy nem ettél rosszat még nem számít, mert a mennyiség is lényeges.

2016. ápr. 22. 17:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Baj hogyha izomlázas karral boxolok?

Tornászok! Hogy sikerült a mérleget kigyakorolni anélkül, h eldőlnétek?

A burpee az mennyire jól égeti a zsírt ill. erősít?

A testzsir meros merlegek az alapanyagcsere merteket irjak ki? Vagy az a napi szukseges energia a testsuly fenntartasahoz?

Attól még hogy nem mutat kevesebbet a mérleg, hat az edzésem?

Az izomgyarapodástól mutathat többet a mérleg?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!