Gyors és eredményes szálkásításhoz? (Alul)
Figyelt kérdés
14 vagyok , JÚNIUSIG drasztikus eredményeket szeretnék elérni szálkásítás terén
Mivel fejlődő szervezet vagyok nem vonhatok meg magamtól mindent.
Közben izomtömeget szeretnék növelni , HA MEGOLDHATÓ
2010. ápr. 6. 18:44
1/8 anonim 
válasza:
válasza:szálkásítás és izomtömegnövelés egyszerre lehetetlen
2/8 A kérdező kommentje:
írtam , h ha megoldható , de a szálkásítás érdekel jobban
amúgy olvastam már olyat is , hogy kemény súlyzós edzés a jó szálkásítás ...
2010. ápr. 6. 18:51
3/8 anonim válasza:
válasza:ha kevés szénhidrátot fogyasztasz akkor megoldható
de szálkásítás közben nem lehet akkora mértékben növelni az izomtömeget
4/8 anonim válasza:
válasza:súlyzós edzés és kevés kaja, akkor szálkásodsz majd de a futás is nagyon hatásos
5/8 anonim válasza:
válasza: 6/8 anonim válasza:
válasza:biztos,hogy erre a júniusra szeretnéd ezt megvalósitani? ha drasztikus eredményeket szeretnél elérni ahhoz több idő kell.amugy bocs ha a lelkedbe gázolok,sztem 14 évesen inkább usszál,fuss,meg focizz.
7/8 anonim válasza:
válasza:az a baj,hogy előszőr kellene valami mondju izom,amit le tudj szálkásítani
8/8 anonim válasza:
válasza:előszőr növelj tömeget,aztán szálkásíts
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!