SOS Hogyan edzek rá a holnapi futásra?
Figyelt kérdés
2016. ápr. 6. 17:06
1/3 anonim válasza:
Szia! Attól függ hogy mennyit fogsz futni. Szerintem nyújts mindenképp előtte is, és ha hosszú távú akkor ma igyál sok vizet, ha reggel futod, ha délután akkor pedig holnap délelőtt igyál sokat, mert az izzadás miatt sok vizet vesztesz. Én legalább is így hallottam. Sok sikert! :)
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm, megfogadom!
2016. ápr. 6. 18:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!