Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Lehet egy ujabb sérvem ettől...

Lehet egy ujabb sérvem ettől a sporttól?

Figyelt kérdés

november 30-án mütőttek meg 2015-ben, 2 napja csinálom alassú kocogást napi 20 percben + 10 perc lépcsőzés kinn a szabadon, ez árthat a hasfalamnak?

Behálozták belülről a hasamat, haskötőt nem tanácsolt a doki.

Fogyni szeretnék mert ha bizonyos kg fölé megyek 75 kg fölé akkor szétszakad a háló.

Nem akarok emgint kés alá feküdni, egyébként kontrollon azt mondta adoki hogy mehetek fitneszbe ez volt január 25-én.

Elfelejtettem tőle megkérdezni hogy napi 41 perc sport az megterhelő e?

Szerintettek?

Tényleg csak kocogok 20 percben, és lassan emgyek fel a lépcsőn nem pedig futva


2016. febr. 24. 08:22
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!