Beesett mellkast helyre lehet hozni valamilyen sporttal?
Bevan esve a mellkasom, milyen sportot ajánlotok amivel javitani lehetne rajta ?
Leginkább valami súlyzós gyakorlatra gondoltam de ha tudtok valami jót osszátok meg.
16/F
háziorvos azt mondta hogy ez nem vészes annyira, de engem zavar.
bevan esve de annyira nagy mértékben nem.
viszont mütetni nem szeretném.
rengeteg fekvenyomás
és rengeteg ilyen:
ez mellkastágító
helyre lehet hozni,ne aggódj!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
első vagyok
csak a romlást lehet megakadályozni, ha sokat úszol, és járj gyógytornára! Én jártas vagyok a témában, engem műtöttek.
azért mert neked nem sikerült másnak sikerült,pl nekem
én megdolgoztam érte és nem a könyebb utat választottam,nyílván neked rosszabb volt a szitu,de nála a doki is azt mondta nem kellműteni
rengeteget lehet javítani az előbb írt gyakorlatokkal
kössz szépen a válaszokat, szerencsére gyúrok :D
bár itthon szoktam csak nem komoly konditermi gépeken de fekvenyomást tudok igyis csinálni :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!