Milyen gyakorlatok vegezzek, hogy laposabb legyen a hasam, illetve a csipomrol is menjen le par centi?
Figyelt kérdés
2016. febr. 12. 11:38
1/2 A kérdező kommentje:
23L
2016. febr. 12. 11:38
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Izom erősítésre hasprés, lábemelés. Csípőre guggolás, kitörés súllyal.
A rajta lévő zsír eltüntetésére (mindenhonnan fog lemenni, mivel helyi zsírégetés nincs) szálkásító étrend és aerob/kardió mozgás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!