Mit lehetne elmondani a kick-boxról?

A kick-box elsősorban az ökölvívás kartechnikáiból és a karate lábtechnikáiból összeállított versenysport, kiegészítve még néhány küzdőművészet elemeivel. Szóval a kick-box nem harcművészet, azaz nem a jellem és a belső fejlesztése a célja a fizikai gyakorláson keresztül, hanem küzdősport, azaz a versenyszerű, szabályokkal kontrollált küzdelemre való felkészítés a célja. Ennek ellenére természetesen a megpróbáltatások miatt a jellem is fejlődhet, és magasabb szinten az utcán is hatékony önvédelem lehet, de ez már a gyakorlótól függ, nem célja magának a sportnak.

A kick-box, mint sport, állandóan változik, fejlődik, a technikai anyaga sem lezárt, folyamatosan bővül. Egyaránt használ egyszerű ütéseket és látványos, magas, esetenként ugró rúgásokat is. Modern edzésmódszereivel kiváló kondíciót ad.

Sokan vitatkoznak azon, hogy a kick-box vagy a muay thay-e a jobb, de szerintem ez értelmetlen vita, szimplán mások, a különbségek a küzdőkön múlnak, nem magukon a küzdelmi rendszereken.

Szóval ha jó kondíciót, kemény edzést és egy versenycentrikus küzdősportot akarsz, választd bátran a kick-boxot!