fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen hamar fog meglátszani...

Milyen hamar fog meglátszani rajtam hogy edzek?

Figyelt kérdés
Minden másnap edzek kb. fél órát(hasprés,fekvenyomás stb...) és ez milyen hamar fog meglátszani rajtam? 15/F
2010. márc. 17. 20:33
 1/4 anonim ***** válasza:
Elég soká :D de komolyan, amiket te csinálsz az csak arra jó, hogy ne tunyulj el
2010. márc. 17. 21:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
A hasprés konkrétan semmire nem jó kezdőként. A fekvenyomás igen, de önmagában nagyon kevés...
2010. márc. 18. 09:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
és akkor mi ajánlott kezdőknek?
2010. márc. 18. 16:29
 4/4 Gyakor ***** válasza:

Kezdőknek egy kis olvasás leginkább:

[link]

[link]

[link]

Türelem, ez egy sport, nem két hétre szól, hogy "kigyúrod magad és kész". Ahhoz hogy meglátszódjon jó pár hónap, ahhoz hogy komolyabb eredménye legyen pár év!

2010. márc. 18. 18:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!