Heti 5x30perc aerob mozgás mikor fog meglátszani rajtam?
Figyelt kérdés
168/80kg vagyok. Min. 10 kilótól szeretnék megszabadulni. Étkezésre odafigyelek. Két hete kezdtem. Esetleg ha van javaslatotok, hogy mit hogy csináljak szívesen fogadom! Köszönöm.2015. szept. 8. 21:02
2/3 Sunshinedoll válasza:
Szerintem hiba egy edzéstervet kizárólag aerob mozgásformára építeni.
3/3 A kérdező kommentje:
Akkor segítenél nekem? Mit hogy csináljak? Köszönöm
2015. szept. 9. 11:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!