Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Az (step-) aerobikot vagy a...

Az (step-) aerobikot vagy a spinninget válasszam?

Figyelt kérdés

Az egyetemen fel kell venni tesit. Eddig jártam pilatesre, ami elég uncsi volt...jó lenne valami olyan, amitől jobban kifáradok, és valamennyit formál is, szálkásít. Félek, hogy a spinningtől túl vastag lesz a combom...Szerintetek melyiket válasszam?

#mozgás #aerobik #spinning #pilates

2015. aug. 22. 14:21

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Diéta mellett ( kaloriaminuszban) ugye csinálhatom a futást, biciklizést, aerobikot, lépcsőzést mert nem fog erősödni a combom?

Szeretitek az aerobikot? En most szeretnek menni fogyas celjabol is. Nektek milyen tapasztalaitok vannak, heti 2szer 1 oras edzessel mennyi ido alatt van eredmenye?

Az aerobikot hogy kell?

Trx mellé milyen otthon végezhető aerobikot ajánlanátok? ( Norbi, Réka, stb. és konkrét dvd címet is szeretnék mert sok fajtája van ezeknek is. )

Hol oktatnak verseny aerobikot?

Ismer valaki rövid 30-40 perces aerobikot?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!