Kézenállás gyakorlom egy ideje, de az egyensúlyra valahogy nemtudok ráérezni. Valami hasznos tanács?
Figyelt kérdés
Falnál tduom állni.A fejenállás megy fal nélkül is....2015. júl. 16. 20:38
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Próbálkozz medencében, kb. derékig érő vízben! Ott jobban be lehet gyakorolni az egyensúlyt, és nem ütöd meg magad, ha eldőlsz. Csak a kezed legyen kinyújtva, nehogy a fejedre essél. Ez segíthet szerintem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!