Stresszes vagyok és kissé túlsúlyos és ezek kiközölésére gondoltam veszek egy bokszzsákot. A boksz, mint sport nem nagyon érdekel. Mit gondoltok erről?
2015. júl. 15. 22:24
1/3 anonim válasza:
Úgy gondolom ha nem érdekel különösebben a box, érdemesebb lenne kipróbálnod egy-két küzdősport edzést előtte... nézz utána egy-két helynek, sztem nem fogod megbánni, legalább megismerkedsz új emberekkel :)
2/3 aikiboxer 
válasza:
válasza:Teljesen felesleges boxzsákot venned, nem fogod használni, azonkívül NAGYON hangos, lakásban felejtős.
Sokkal jobb a stressz leküzdésére a kocogás valami jó zenével, vagy ugrókötelezés.
3/3 A kérdező kommentje:
3 évig judoztam, utána pár évig semmi és kondizni kezdtem, az eléggé bemerevített, ugyanis tavaly voltam jiujitsu edzésen kb négyen, de a merev ízületeim miatt nem nagyon jött be. Igazából a kondizás tetszik a legjobban, annak a kiegészítéseként gondoltam a bokszzsákot, mint kardio edzés, ugyanis utálok futni :D
2015. júl. 15. 22:56
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!