Hogyan tudnék egyszerûen otthon edzeni, a testtartásomon javítani?
Figyelt kérdés
2015. máj. 26. 20:49
1/2 anonim 
válasza:
válasza:a fegyencedzést elkezdheted.
azon belül ami elsősorban javíthat a tartásodon a guggolás,húzódzkodás,híd,lábemelés.
amit még külön csinálhatnál és nincs a könyvben a plank,hasprés,homorítás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!