Szerintetek merjek Kangoo-zni?

Ha férfi vagy,akkor nincs helyed bohóc edzéseken.Ha meg nő vagy...akkor nem kellene kellemetlen helyzetbe hoznod sem magad sem a tested.100 kilós nőként rengeteg lehet a felesleg és a kardió állapotod mínuszban.Vagyis 5 percig ha bírnád és még ha ebben a tompított formában,de akkor sem kellene rázó típusú edzést végezned.Spinning,kettlebell,szobakerékpár ilyen edzéseket végezz és diéta szénhidrát csökkentés.Aztán ha már lement 20-30 kiló,akkor lenézhetsz fickándozni égés nélkül.