Milyen edzéssel tudnám "megvastagítani" az alkarom, a felkarom és a csuklóm?
Figyelt kérdés
2010. febr. 24. 09:45
2/4 A kérdező kommentje:
de hogy?milyen gyakorlatokkal?
2010. febr. 24. 11:06
3/4 anonim válasza:
speciális karmozgató gyakorlatokkal, melyek által sulyokat emelsz meg.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:az alkarod, a bicepszed és a tricepszed ezzekkel tudod edzeni: [link]
innen válaszd ki amelyiket szeretnéd csinálni, vannak nagyon jó gyakorlatok.
a kérdésben viszont egy valamit nem értek... a csuklódat hogy szeretnéd vastagítani?:D:D ilyet még nem is hallottam hogy valaki contra vagy izületre edz?!:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!