LittleUnicorn17 kérdése:
Szerintetek 12 évesen lehet edzeni?
Figyelt kérdés
Úgy értem, nem túlzásba vinni, nem is nehéz súlyokkal, csak egyszerűen, olyan szinten, amilyenen bírja az ember.2015. ápr. 28. 20:39
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Maradj még a saját testes edzésnél. Ráérsz.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Így van, a mozgásszervrendszered még fejlődik, de ha csinálsz saját testsúlyos gyakorlatokat, akkor később a súlyzós edzés sem olyan lesz, mintha nulláról kezdenéd.
3/3 A kérdező kommentje:
Persze, időnként emelek súlyt is (max 5 kg)... meg járok futni, de persze mindent mértékkel.
2015. ápr. 28. 21:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!