Hogyan erősítsem a lábam könnyű ügetéshez, nem bírom felemelni magam?

Figyelt kérdés

Lovaglásban most tanulok könnyű ügetni a lovastanárom azt mondta, hogy jó lenne, de nem tudok felemelkedni a nyeregbe.

#lovaglás

2015. ápr. 28. 09:36

1/3 anonim

válasza:

Taposógép,gugolás,futás.

2015. ápr. 28. 10:06

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Úgy érted kengyel nélkül..?

Az jópár hónap, mire hozzáedződik a lábizomzatod, h a teljes testsúlyod térddel szorítva fel tudd emelni a nyeregből.

Kengyellel viszont egyensúly, nem erő kérdése.

2015. ápr. 28. 12:49

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Kengyel nélkül.

2015. máj. 5. 17:19

Kapcsolódó kérdések:

Modern tánc koreográfiához milyen könnyű ruhaanyag van szoknyához? Mi a neve?

Most kezdtem a lovaglást úgy 2 hónapja. Problémám: könnyű ügetésnél mindig előre csúszik a lábam, ezért nem tudom megtartani magam, visszaesek a nyeregbe. Nem...

Meg tudnátok mondani, hogy mi az a KÉTPONTO ÜLÉS? A könnyű ügetésnél mindig elöre csuszik a lábam, visszaesek a nyrregbe, és kapaszkodóval/ kézből emelkedek ki.

Hogyan erősítsem meg a térd körüli izmokat? (a leheto legjobban) NAGYONFONTOS

Valaki ismer Budapesten olyan boksz klubot, ahol lehet heti 3-4x edzeni? És a belvárosból való könnyű megközelíthetőség se lenne gond.

Hatvan kg vagyok és szeretnék leadni tíz kg most szültem meg a másodig babámat de valahogy nincs energiám valami könnyű diétát vagy akármit tudtok javasolni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!