1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Kellene erősítő edzés is. Súlyzós guggolàs, kitörés, stb. Az izmok adják a jó formát.
2/6 anonim válasza:
Nem. Ne falj annyit, az a megoldás.
3/6 anonim válasza:
A kérdés csak az, hogy mennyi a sok?
5/6 mi a fene válasza:
Biztosan nem árt, de kell még hozzá erősítés !
6/6 timeamagdolna válasza:
Ha nem andalogsz, hanem "erőltetett menetben" mész - persze helyes testtartással naponta kb. 3-4 km-t, akkor egy idő után nem csak a feneked, hanem minden porcikád formásabb lesz, a mozgásod ruganyosabb, ráadásul még a benned lévő feszültség is eltűnik :)
Nekem bevált! :)))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!