1 óra futás, vagy 1,5 óra szobabiciklizés hatékonyabb zsírégetésben?
Figyelt kérdés
2010. febr. 21. 16:52
1/5 anonim válasza:
a Futàssal több kaloriàt lehet égetni..
2/5 A kérdező kommentje:
A múltkor 1,5 óra tekeréssel (a kijelző szerint) 61,29 kilómétert tettem meg, és 920 kalóriát égettem el. Égetek el ennyit futással is?
2010. febr. 21. 17:19
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Brrrr... Hagyjuk már ezt a zsírégetést! Próbálja mindenki felfogni, hogy az ember az nem egy autó. Nincs olyan, hogy x km-en y kalóriát égetek! Sportolni, mozogni önmagáért kell, és akkor meg is lesz az eredmény. Hagyd abba ezt a süket számolgatást, és csináld azt, amit jobban szeretsz, és abból minél többet! És a szervezeted ki fogja alakítani az ideális egyensúlyt. Érezni fogod, hogy miből, mikor, mennyi kell.
4/5 anonim válasza:
az attol függ milyen gyorsan futsz..ha temposabban akkor kb 600 kcal/ora amit elégetsz
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Én futással 30 perc alatt minimum 400 kalóriát égetek el, szerintem a futás az sokkal jobb mint a bicikli.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!