Hogy kell futni?
Figyelt kérdés
Az a baj, hogy nem tudok rendesen levegőt venni futás közben, és gyakorlatilag azonnal elkezd szúrni az oldalam. Valami ötlet, hogy lehetne segíteni? (20/L) KÖszönöm előre!2015. ápr. 21. 16:51
1/7 anonim 



válasza:





Orron be, szájon ki, olyan lassan hogy tudj közben röviden beszélni.
2/7 anonim 



válasza:





ha véletlen rámjön a futhatnék akkor én ütemre szoktam venni a levegőt és ugyanígy fújom is ki. eddig sosem szúrt az oldalam amikor igy csináltam...
3/7 anonim 



válasza:





Igen, 3-4 lépés alatt be, ugyanennyi alatt kilégzés. De az oldalszúrás mástól is előfordulhat elvileg. (Orron vagy szájon, mindegy.)
4/7 anonim válasza:
Csak tudd a futástól nem fogsz fogyni egy dkg-ot sem! ha ezért szeretmél.
Az csak az állóképességedet javítja meg erősíti a vádlidat.
5/7 anonim 



válasza:





Meg segít energia minuszba jutni ->fogyni
7/7 A kérdező kommentje:
köszönöm mindenkinek, segített!
2015. ápr. 25. 22:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!