Érdemes járni konditerembe? Mennyi egy belépő kb?

Attól függ hogy mit szeretnél elérni. Ha mondjuk strandszezonra szeretnéd magad kikupálni akkor igen. De csak akkor érdemes ha egy hónap után nem adod fel lévén hogy még nincs látványos növekedés. Tapasztalatom szerint 3 hónap mire már mások is észreveszik azt hogy csinálsz valamit és majd kapod a pozitív visszajelzéseket.

Szóval a lényeg a kitartás, a testépítés türelemsport.

Azt tudom hogy az ország keleti részén már 4-6e Ft-ért lehet venni havibérletet színvonalasabb konditermekbe, ennél olcsóbbról én nem tudok.

ha nem akarsz egészséges lenni és jól kinézni akkor feleslegesnek tartom az átlagosan 5000forintos havi bérletet .

a késöbbi egészségügyi kezelések ugyis többe lesznek.

a mozgás nagyon jó gyógyszer pl: csillagszületikes golden piramid vagymi szeretnék így kinézni 60 évesen