Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ki tudna egy kezdö edzésterv...

Ki tudna egy kezdö edzésterv összeállitásában segiteni?

Figyelt kérdés

Lécci segitsetek! El szeretnék kezdeni edzeni (gyurni), nem magáért a gyúrásért, mást sportolok, csak kéne egy kis kondi ;). Nem nagyon vagyok otthon a témában, valaki segitene összeállitani egy kezdö (Tényleg KEZDÖ!!! :)) edzéstervet? hetente 2x tudok járni, minden héten. Elöre is köszi.

17/f


2010. febr. 18. 14:58
 1/2 anonim ***** válasza:
2010. febr. 18. 17:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 Munkissrác válasza:
Heti 3x-it tudok csak.
2015. ápr. 13. 17:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!