Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan készítsem fel magamat...

Hogyan készítsem fel magamat az idegenlégióra fizikálisan? A futás érdekel, hány km trt fussak egy nap?

Figyelt kérdés

2015. márc. 23. 18:46

1/1 anonim

válasza:

A futás eléggé mánia ott,ezért 10 km-ereket nyugodtan naponta.Francia nyelvtudás nélkül nagyjából szar/ba sem néznek és az egész nehézségét még rosszabbá teszi,ez is fontos és nem árt ha voltál katona.

2015. márc. 23. 20:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miben fussak áprilisban?

Tudtok futáshoz magyar nyelvű telóra telepíthető edzésprogramot, amelyik mondja, hogy mikor milyen tempóban fussak, sétáljak vagy pihenjek?

Szerintetek milyen távon lennék jó (futás)?

Mostanába nagyon sokat futottam, közbe így futás közbe nagyon megfájdul a bokám, mivel tudnám elkerülni?

Hány méter Ferencvárosban a Haller parkban a futópálya?

Milyen edzéstervet kövessek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!