íjászkodás előtt (és alatt) érdemes kondizni?

Sziasztok!

Hónapokkal ezelőtt kinéztem magamnak egy íjat amit aztán végül mégsem vettem meg, mert egy vidéki állás miatt nem volt rá se időm se energiám. Semmilyen sportot sem űztem ezalatt a néhány hónap alatt, ezért az állóképességem finoman szólva a béka hátsója alatt van. Az izomerőm szerencsére a súlyemelgetéseknek hála nem romlott. Szerintetek érdemes most beruháznom egy kondibérletre hogy felturbózzam magamat, vagy hagyjam a fenébe, vegyem meg az íjat, és az edzések úgyis meghozzák majd a kívánt eredményt?