Van valami olyan edzésforma amihez nem kell semmiféle eszköz?
Figyelt kérdés
Megvettem a fegyencedzést de nem nyerte el a tetszésemet mert sok eszköz kell hozzá pl: húzódzkodó, tolódzkodó, kosárlabda stb. Mivel nincs pénzem konditeremre, és eszközeim sincsenek valami olyan edzésmódszer érdekelne amitől fitt állapotba kerülök, és nem kell hozzá eszköz. Ha van ilyen mi a neve ?2015. márc. 2. 08:12
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Itt keresgess, sok edzésféle van, be tudod állítani, hogy eszközök nélkül és akkor azt választasz ki közülük, ami neked megfelel:
2/4 A kérdező kommentje:
Nem tudok angolul, nem értek semmit ebből. Magyarul nincs valami könyv ?
2015. márc. 2. 09:49
3/4 anonim válasza:
válasza:mire eljutsz a fegyencedzésben odáig, hogy szükséged lesz húzódzkodóra, vagy labdára, az alsóhangon 1-1.5 év.... mellesleg a fegyencedzés 6 alapgyakorlatot tartalmaz, minden saját súlyos edzésnek ez a 6 gyakorlat az alapja...
4/4 anonim válasza:
válasza:Itt a megfelelö link:
keresd meg baloldalt alul a következöt: "No Equipment", jelöld be és a kék mezöre kattintva sok videó jön. Zekere kattintva csak nézni kell, és utána csinálni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!