Szerintetek ez megfelel kezdetleges edzés tervenek?
Figyelt kérdés
mivel kondiba nem nagyon tudok járni ezért marad az otthoni edzés... +heti 5 tesi a suliban
(emellé társul a megfelelő étkezés is)
hétfő -far- [link]
kedd -has- [link]
szerda -kar- [link] -nyújtás- [link]
csütörtök -láb- [link]
péntek -kar- [link]
szombat -láb- [link] -nyújtás- [link]
vasárnap -has- [link]
2015. febr. 2. 22:16
1/2 A kérdező kommentje:
15/F
2015. febr. 2. 22:20
2/2 anonim 
válasza:
válasza:A youtubeos hülyeskedest felejtsd el.
Nezd meg a Meztelen harcos c. könyvet
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!