Mivel csináljak többet?

Itthon nyomom a street workoutot. eddig 7 évet úsztam nagyon jó eredményekkel és 2évet kajakoztam abba is mindent beleadtam. Most street workoutozok mivel abbahagytam az előbb említett sportágakat. Már másfél éve csinálom de az első 1 évben semmit sem értem el. Most viszont ebben a félévben elképzelhetetlen sokat. Megy a húzódszkodás 4-es 5-ös sorozatokban megy a tolódszkodás még gyűrűn is és huzodszkodón is tudok tolodszkodni tapsos fekvő akármiylen, de a muscle up még nem. Nemértem miért. Igaz nincs meg a legjobb felszerelésem.. Van 1 gyűrűm és 1 húzódszkodóm. Mivel csináljak többet? Ja és még egy 198cm vagyok és 16 éves. Minden nap edzek 1 pihenőnappal