fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha elkezdek gyúrni, de úgy...

Ha elkezdek gyúrni, de úgy hogy nem súlyokkal, meg nem konditerembe, hanem csak fekvőtámasz felülés, akkor mennyi idő kell h látszódjon valami?

Figyelt kérdés
Érdemes így gyúrni?? És mennyi idő kell, hogy látszódjon, hogy fejlődnek az izmami?
2010. jan. 31. 15:47
 1/6 anonim ***** válasza:
100%
Ez is mint minden más emberenként változó. 5-6 hónap után ha kitartóan csinálod, és a kajára is figyelsz akkor elég látványos lehet a dolog.
2010. jan. 31. 16:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:

Hát ha ilyen nem is leszel ....

[link]

De ilyen sem

[link]

(most viccet félre téve), vmi fejlődés biztos fog látszódni rajtad.

2010. jan. 31. 17:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
100%

komolyan, elsírom magam az ilyen kérdésektől.

MEnnyi idő kell???

BAzz, mérd stopper órával hogy mennyi idő alatt lesz izmos alakod.

Ha így állsz hozzá, és nem vagy képes utána olvasni hoyg is működik ez az egész, hogy izmosabb legyél, hozzá se kezdj.

2010. jan. 31. 17:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Nem kell beszólogatni, azért kérdeztem meg h tudjam, ja és egyébként köszönöm a többieknek.
2010. jan. 31. 18:05
 5/6 anonim ***** válasza:
De értsd meg hogy ez nem idő függvénye.
2010. jan. 31. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
100%
A kérdésed azért rossz, mert az, hogy izmos légy, a kívánt testformát elérd, nem lehet csak pillanatnyi fellángolással elérni. Szemléletváltás kell hozzá, a mozgás, edzés és táplálkozás összehangolása. Egyébként miét húzódozol a teremtől? Ott egymást segítik az emberek, egymást bíztatják, jó motiváció. Ne félj attól, hogy semmit sem fogsz ismerni, mert mindenki így kezdte. Egyébként a www.fitway.hu oldalain nézd meg a digitális edzőprogramot, ott meglátod az egyes gyakorlatokat, megismered a gépeket, meg ezernyi hasznos tanácsot kapsz.
2010. febr. 1. 09:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!