Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tudnám javítani az...

Hogyan tudnám javítani az állóképességemet?

Figyelt kérdés

#sport #állóképesség

2014. okt. 31. 10:03

1/4 anonim

válasza:

Edzessel.

2014. okt. 31. 10:05

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Sok futás, ugrókötelezés, biciklizni is lehet még.

2014. okt. 31. 12:17

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

küzdősport,kettlebell,ugrókötél,kocogás,köredzés.

2014. okt. 31. 18:47

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Köszönöm

2014. okt. 31. 23:19

Kapcsolódó kérdések:

20-22 nap alatt mennyire lehet az erőnléten javítani?

Boxolni jarok mar lassan fel eve. De ugy erzem hogy sokat kene erositsek meg az edzesen kivul. Leginkabb az allokepessegemet szeretnem fejleszteni na meg egy kicsi...

Van szakadás a box zsákomon hova vihetném el javítani?

Sprinter, pilometrikus és súlyzós edzéssel (meg étrenddel) mennyit tudnék nyáron javítani a súlypontemelkedésemen?

Heti 3 thaibox edzés hosszabb távon jelentősen javítani fogja a kondimat, állóképességemet?

Vásároljak-e taposógépet? Szeretném kicsit formába hozni magam, és az állóképességemet javítani. Elérhetem vele a célom?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!