35 év felett lehet még jelentősen fejleszteni a hajlékonyságot van még esélyem angol spárgázni?
Figyelt kérdés
Mindig is hajlékony voltam (pl. zárt, nyújtott lábakkal előrehajolva magassarkúban is le tudom tenni a tenyeremet vagy tudok francia spárgázni, de sosem nyújtottam különösebben, valahogy mindig kimaradt. Ha most elkezdenék minden nap nyújtani, lenne rá esély, hogy valaha angol spárgázzak?
38/n
2014. okt. 20. 22:40
1/2 anonim 
válasza:
válasza:ugyanúgy ki tudsz lazulni.
annyi,hogy ennyi idősen már fokozottan figyelni kell a tartásra,mert sérülékenyebbek a porckorongok a gerinc,főleg ha erőltettek az előrehajlások.
2/2 anonim válasza:
válasza:A pilates tanárom majdnem 50, anno nagyon hajlékoby volt, balettozott, most is eléggé az. Azt mondtk neki, ha minden nap gyakorolja, vissza fog jönni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!